우리는 일상생활에서 플라스틱 용기와 일회용 컵을 자주 사용하면서

꽤 많은 양의 미세플라스틱이 체내로 유입되고 있습니다.

오늘은 우리가 얼마나 많은 미세플라스틱을 섭취하고 있고,

또 이를 막을 수 있는 방법은 무엇인지 알아볼게요!!

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1. 하루 섭취량은 어느 정도일까??

과학적인 통계에 따르면, 현대인은 일주일에 약 5g(신용카드 한 장 분량) 정도의 미세플라스틱을 섭취한다는 연구 결과가 있습니다(세계자연기금(WWF) 및 뉴캐슬 대학 연구). 이를 하루 단위로 환산하면 약 0.7g 정도이며, 개수로는 수천에서 수만 개의 입자에 해당합니다.

대표적인 섭취 경로로는 플라스틱 냉동밥 용기가 있습니다..

최근 연구(미국 네브래스카-링컨 대학)에 따르면 폴리프로필렌(PP)은 전자레인지에 3분간 가열할 때 1제곱센티미터당 수십억 개의 나노플라스틱과 수백만 개의 미세플라스틱이 용출될 수 있다고 합니다.

또, 겨울이 되면서 카페에서 따뜻한 음료를 자주 사먹는데요.

테이크아웃 종이컵은 85~90°C의 뜨거운 음료를 종이컵에 15분간 담아두었을 때 약 25,000개의 미세플라스틱 입자가 액체 속으로 방출된다는 연구 결과가 있습니다.

2. 미세플라스틱, 몸에 얼마나 해로울까??

입자가 매우 작아 혈관이나 장기 벽을 통과할 수 있으며, 플라스틱 제조 시 들어가는 가소제나 첨가제가 호르몬 교란을 일으킬 가능성에 대해 전문가들은 경고하고 있습니다.

3. 섭취를 줄일 수 있는 방법으로는!

✔️ 냉동밥 보관은 유리 또는 세락믹 용기에!

️✔️ 전자레인지 사용은 플라스틱 용기 대신 접시에 덜어 가열!

✔️ 커피는 개인 텀블러 사용으로 환경보호까지!

✔️ 빨대는 스테인리스/유리 빨대를 사용하거나 빨대 없이 마시기!

✔️ 생수 대신 수돗물, 정수기를 사용하는 것!

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지금 당장 모든 것을 바꾸기보다,

가장 빈도가 높은 일회용 컵 사용을 줄여보는 것 어떨까요?🥹