건강정보는 아이콜리

그냥 두니 살이 점점 붙고 있어서

그동안 마음껏 놓았던 식단을 다시 한번 잡아보고 있어요.


이번주부터 아침을 좀 챙겨 먹어보고요!


(비밀인데) 저거 우지라떼인데 진짜 맛있...

구운 달걀은 1개인데 실제로는 적다고 하네요.

한 3개는 먹어야 한다고ㅋㅋㅋㅋㅋ 이거 맞아요?



바나나랑 치즈도 챙겨봤어요 :)



딸기는 반만 먹었고 입터짐 방지용으로 아몬드를 샀는데 이것까지 맛있더라고요ㅋㅋㅋㅋㅋ 한 20알씩 먹는거 같..네요ㅋㅋㅋㅋㅋ 참치는 노브랜드 팩 참치인데 역시 맛있어요👍



든든하게 먹으라고 조언 받은 점심이라 진짜 잘 먹고 있어요!! 육회 비빔밥!! 이건 맛없없!! 맛이 없을 수가 없다😋



쭈꾸미덮밥!! 매콤한게 당겨서 매콤한 맛으로 해봤는데 눈물이 나왔다...🥲



샐러드파스타!!!🥗 단호박도 추가하고 저건 무지방라떼인데 살면서 마셔본 라떼 중 최고로 맛없..ㅋㅋㅋㅋ 그래도 든든하게 잘 먹었답니다.



그런데...??? 밤에, 저녁에, 오후에 입이 터져요..


옆에 뜯는 꼬깔콘 어떻게 참아요??????



도민호 피자🍕 40퍼 할인한대요 어떻게 참죠??????



시나몬롤🥮 맛집 어떻게 그냥 지나가죠????



식탐 누르는 꿀팁 좀 공유해주세요ㅋㅋㅋㅋ

그냥 정신력이려나요...



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